LA PROMO DU MOIS
Situé au cœur de La Ciotat, L'Espace Fitness et Pilates offre une large gamme de cours de sport pour tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, notre équipe de coachs qualifiés saura vous accompagner dans votre progression et vous aider à atteindre vos objectifs.
Le cardio-training est un incontournable pour améliorer votre endurance et brûler des calories. Nos cours de cardio vous permettront de vous dépenser dans une ambiance conviviale et motivante. Vous pourrez choisir parmi plusieurs activités telles que le cycling, la zumba, ou encore le
Pour sculpter votre silhouette et renforcer vos muscles, nos cours de musculation sont idéaux. Avec des équipements de qualité et des exercices variés, vous pourrez travailler l'ensemble de votre corps et gagner en force et en tonus. Nos coachs vous guideront pour une pratique en toute sécurité.
Si vous recherchez une approche plus douce et centrée sur le bien-être, nos cours de pilates et de yoga sont faits pour vous. Ces disciplines vous aideront à améliorer votre posture, votre souplesse et votre concentration. Profitez d'un moment de détente et de relaxation dans notre studio dédié.
Chez L'Espace Fitness et Pilates, nous croyons en l'importance de proposer des programmes adaptés à chacun. Nos coachs seront à votre écoute pour élaborer un plan d'entraînement personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Vous bénéficierez d'un suivi régulier pour maximiser vos résultats.
En plus de nos cours réguliers, nous organisons régulièrement des événements et des ateliers thématiques pour
Pour rejoindre L'Espace Fitness et Pilates à La Ciotat, il vous suffit de vous inscrire en ligne ou en nous rendant visite directement à notre centre. Consultez notre planning pour connaître les horaires des différents cours et réservez votre place dès maintenant. N'attendez plus pour prendre soin de votre forme et de votre bien-être !
En participant à nos cours de sport, vous bénéficierez d'une expérience enrichissante et motivante, encadrée par des professionnels passionnés. Rejoignez notre communauté active et dynamique à La Ciotat et transformez vos séances d'entraînement en moments de plaisir et de dépassement de soi.
** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à L'espace Fitness et Pilates et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: L'espace Fitness et Pilates 314 Avenue de la Tramontane 13600 La Ciotat contact@lespacefitnesspilates.fr. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 314 Avenue de la Tramontane 13600 La Ciotat ou par courrier électronique à l'adresse contact@lespacefitnesspilates.fr. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse: Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
